A sustentabilidade é um tema de extrema importância e cada vez mais presente na sociedade atual, dada a necessidade de preservação do meio ambiente e de utilização consciente dos recursos naturais com o intuito de melhorar a qualidade de vida das gerações presentes e futuras, podendo os hobbies dar um excelente contributo para esse objetivo.
Por outro lado, na denominada terceira idade, manter-se ativo é fundamental para a saúde física, mental e emocional, pelo que, nessa fase da vida, os hobbies desempenham um papel muito importante em termos de ocupação do tempo livre, proporcionando momentos de lazer, bem-estar e desenvolvimento pessoal, sendo a sua escolha fundamental para ajudar o Planeta e preservar a saúde individual.
A relação entre hobbies e sustentabilidade mostra, portanto, que o lazer pode ir além do entretenimento, tornando-se uma ferramenta de transformação social e ambiental, pelo que ao escolher hobbies que respeitem o meio ambiente, as pessoas contribuem para um futuro mais equilibrado, consciente e sustentável.
As caminhadas diárias são um dos hobbies que atualmente é bastante praticado, e que deve continuar a ser promovido, dado que são uma forma de prevenir doenças e, quando é o caso de serem feitas em ambiente natural, ajudam também as pessoas a compreender melhor a importância de preservação dos ecossistemas. Se a esta atividade juntarmos, em simultâneo, a observação e estudo da fauna e da flora locais estimulamos ainda mais o respeito pelo meio ambiente.
Uma outra atividade que muitas pessoas desenvolvem após a reforma, e que se transforma frequentemente em hobby, é o cultivo de uma pequena horta ou a produção agrícola e frutícola em pequena escala, atividades que requerem cuidados frequentes e que ligam ao ciclo da própria Natureza, proporcionando prazer, obrigando a atividade física e tendo, inclusive, algum retorno em termos de economia familiar.
Importa referir que mesmo em ambiente urbano é possível ter uma pequena horticultura doméstica, por exemplo cultivar legumes e ervas na varanda, diminuindo assim a necessidade de comprar produtos embalados e transportados de longas distâncias.
Existem também pessoas que têm como hobbies o artesanato com materiais recicláveis, que podem ser de diversa natureza: restauração e fabrico de móveis, produção de objetos de utilidade ou de decoração utilizando materiais naturais e genuínos ou elaboração de artigos em crochet, contribuindo assim para a diminuição do desperdício e a redução de consumos excessivos ou supérfluos.
A sustentabilidade pode também ser promovida, inclusive por pessoas com mobilidade reduzida, através de hobbies ligados à consciência ambiental como a leitura, a escrita a fotografia, o desenho ou a pintura sobre temas ambientais, permitindo assim a partilha de informação e a sensibilização de outras pessoas para a temática ambiental, o que permite incentivar a mudança de comportamentos na sociedade..
xistem naturalmente muitos outros hobbies relacionados com a temática ambiental.
Existem naturalmente muitos outros hobbies relacionados com a temática ambiental como por exemplo o andar de bicicleta, como forma de lazer, mas também como substituição do automóvel para deslocações curtas, o que permite reduzir a poluição e a emissão de gases com efeito de estufa para a atmosfera, contribuindo em simultâneo para a preservação da saúde individual.
Refira-se que, de Norte a Sul de Portugal, existem vários exemplos de criação de ciclovias, que continuam em expansão, para incentivar a mobilidade sustentável através duma maior utilização da bicicleta.
Atualmente existem também mais de 300 Kms de linhas férreas que foram transformadas em ecopistas, ou seja, em percursos de natureza que resultam da reconversão de canais ferroviários já desativados onde agora circulam pessoas a pé, de bicicleta, de skate e até de patins.
Evidencie-se também a cozinha sustentável que, aproveitando adequadamente as sobras de alimentos, evita desperdício, constituindo uma excelente prática que deverá continuar a ser estimulada e utilizada com frequência.
Um outro hobby com ligação direta à sustentabilidade é a prática do voluntariado ambiental de que a plantação de árvores, a limpeza de praias ou a atividade de eliminação de espécies invasoras nas florestas constituem bons exemplos.
O que é decisivo é ter consciência de que pequenas ações podem fazer uma grande diferença e de que as escolhas para a ocupação dos nossos tempos livres podem ser um instrumento de preservação do Planeta, existindo múltiplas formas de cada um dar o seu contributo
